---

Toiminnallinen elokuvaterapia

tarkoittaa lähinnä elokuvien ja videoiden tekemistä itse (aivan kuten musiikkiterapiassa tehdään itse musiikkia)

kaikki siihen liittyvä toiminta sekä tekemiseen osanotto voi olla hyvin terapeuttista

toiminnallinen elokuvaterapia tarjoaa monia terapeuttisia mahdollisuuksia: yksilöterapiasta ryhmäterapiaan, analyyttisestä itsetutkiskelusta supportiiviseen tukeen tai oppimisterapeuttisia kokemuksia, mahdollisuuksia toteuttaa itseään ja sukeltaa luovuuden lähteille

---

Interaktiivinen elokuvaterapia

tarkoittaa tietokoneiden ja pelikonsolien (Playstation 2, Gameqube, Xbox,...) käyttöä hoidollisesti

interaktiivisessa elokuvaterapiassa pelaaja muokkaa valmista elokuvaa reaaliaikaisesti

pelaaja on olennainen osa elokuvaa, osallisena sekä tapahtumien keskipisteessä aktiivisena toimijana

interaktiivinen elokuvaterapia voi olla monella tavalla erittäin hyödyllistä, se mm.:

edistää hienomotorisia taitoja (silmän ja käden yhtäaikaista hallintaa)

parantaa keskittymiskykyä ja pitkäjännitteisyyttä

parantaa itsehillintää ja vastuuntuntoa

parantaa empatiakykyä

vahvistaa itsetuntoa, omanarvon tunnetta sekä arvostusta ryhmän jäsenenä

edistää luovaa ajattelua ja ongelmanratkaisukykyä

edistää tunteiden tunnistamista ja niiden hallintaa (keskittymiskyky, viha, kateus, ...)

interaktiivisen elokuvaterapian käyttöön on helppo motivoida etenkin nuoria

---

Vastaanottava elokuvaterapia

tarkoittaa valmiiden elokuvien katsomista
   (aivan kuten valmista musiikkia käytetään musiikkiterapiassa)

---

Yksilöterapia

yksilöterapiaa voidaan käyttää kaikista erilaisista teoreettisista viitekehyksistä

---

Ryhmäterapia

ryhmäterapiaa voidaan käyttää kaikista erilaisista teoreettisista viitekehyksistä

---

Analyyttinen elokuvaterapia

elokuvaterapiaa voidaan tehdä analyyttisesti, oivallusta tuottavasti

omiin tunteisiin pureutuva peiliulottuvuus tarjoaa huikeita mahdollisuuksia

voimme nähdä / kokea oman sisäisen tunnekuvastomme

voimme kokea erilaisia tunteita ja kohdata niitä tietoisuudessamme

voimme opetella kohtaamaan erilaisia, torjuttujakin tunteita

---

Supportiivinen elokuvaterapia

elokuvissa voimme havainnoida miten ihmiset käyttäytyvät

voimme oppia elämästä, luonnosta ja koko olemassaolosta

---

Peiliulottuvuus elokuvaterapiassa

valkokankaalla näemme ainoastaan elottomia merkkejä

eläviksi ne saa oma kokemuksellinen tunnehistoriamme, paljolti alitajuinen maailmamme

elokuvia katsoessamme voimme tulla tietoisemmiksi omista tunteistamme

---

Ikkunaulottuvuus elokuvaterapiassa

ikkunasta näemme ulos maailmaan, mitä tapahtuu ja miten siihen reagoidaan

voimme nähdä kuvia elämästä ja oppia paljon hyödyllisiä asioita

---